そうこうしていうちに仕事がバタバタしてしまい、4カ月ぶりくらいのレッスンになってしまいました。
■先生のアドバイス
・指を動かす練習を少し増やすといい
指を動かしてもリラックスできて、かつ楽器を安定出来るようになることを目指す
いくつか教則本を紹介してもらい、エクササイズを試しに練習
自分にはクローゼがオススメとのことで、トライすることに
（最初はスタッカートとかは無視して、全てスラーで練習）
・少し顎を前に出す感じの方がいい
首の角度を意識（首が楽で息が通りやすいポジション）
・息を吸うタイミングで下顎の力を抜き、下顎を下げる
（自然に下唇が歯の上に厚くのる）
・息を多く吐くと息を多く吸える
（息が多く吐けないと、あまり息がすえず、ずっと苦しい）
・Stella by Starlight のフレーズから練習
ファ♯ソラシラソファ♯ソラシラソファ＃
−一音づつ息をしっかり入れる
−ファ♯とシで息を強く入れる
■私の感想と気付き
息を吸うタイミングで下顎を下げると、比較的楽に下唇を下の歯の上に当てることが出来ます。そのコツが少しつかめた気がしています。ただ、ブレスを何度か繰り返していくうちに、だんだん下顎に余計な力が入ってきてしまうので、ブレスを繰り返しても力が抜けるように出来るとよさそうです。
首の角度などは何度かアドバイスいただいていることなのですが、知らず知らずにチェックしなくなっていました。レッスンでは、こういったチェックをしていただけるのがありがたいところです。
教則本ではクローゼを購入して、指を動かす練習も増やしていく予定です。
今の練習頻度では少しづつしか上達はしませんが、それでも焦らず、楽しみながらいきたいと思います。
